Jambu Biji, Buah Segudang Manfaat

Jambu Biji, Buah Segudang Manfaat

Psidium Guajava L atau yang kina keenal dengan jambu biji diketahui memiliki banyak
kandungan vitamin C. Buah yang bercita rasa manis, dan sedikit kelat ini dipercaya oleh
khalayak ramai dapat mengobati penyakit deman berdarah.

Belum bayak yang tahu bahwa Jambu Biji mengandung antioksidan likopen yang dapat
mencegah kanker. Berbeda dengan likopen pada tomat, likopen pada jambu biji berbeda
secara struktur selnya. Dengan mengkonsumsi likopen yang cukup, dapat menurunkan
potensi terkena kanker prostat pada pria. Jambu biji merah paling banyak mengandung
antioksidan dari pada jenis jambu biji yang lainnya.

Jambu Biji mengandung senyawa kimia astrigen. Ini membuat gusi kita akan terasa
segar setelah mengunyahnya. Kandungan zat ini juga mmbantu mengobati diare. Selain diare,
biji dari buah ini juga ampuh untuk membantu membersihkan sitem pembuangan usus.
Jambu Biji mengandung serat, protein dan vitamin yang diperlukan untuk menurunkan berat
badan.

Leave a Comment